• 3 رای - 3.67 میانگین
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
عزم و اراده (راه کارهای درمان تنبلی، کسالت و بی حوصلگی)
#11
شايد ما به سستي از کارها عادت کرده ايم و معتاد شده ايم. ترک اعتياد يک شبه ممکن نيست. اگر مشتاق داشتن اراده اي پولادين هستيم، بايد برخيزيم و کاري انجام دهيم، با صرف خواندن و فکر کردن و خواستن، تغييري ايجاد نمي شود.
نمي توان با سستي و تنبلي به پيکار با کسالت و تنبلي رفت.
پس اين گام ها را برداريم و شيريني عزم را بچشيم.

امام سجاد(ع) در دعاي مکارم اخلاق مي فرمايند: خداوندا مرا به سستي در عبادتت مبتلا مفرما.
وَ لَا تَبْتَلِيَنِّي بِالْكَسَلِ‏ عَنْ عِبَادَتِك‏.

بيا همين الان از خداوند متعال بخواهيم.

خداوندا توفيق عبادت و مناجات با خودت را به ما عنايت بفرما
خداوندا ما را از سستي و تنبلي در عبادت ، مخصوصا از سستي در نماز با حضور قلب و سستي در نماز شب نجات ده.
خداوندا فقط تو مي تواني دل ما را سامان دهي و ما را براي خودت خالص کني.
خداوندا اگر ما نمي فهميم که غير تو کسي را نداريم، تو که مي داني ما غير تو کسي را نداريم.
خداوندا اگر ما بنده ي خوبي نيستيم، تو خداي خوبي هستي.
خداوندا آني و کمتر از آني ما را به خودمان وامگذار

رفقا مراقب باشيم به تنبلي و سستي و کسالت و روزمرگي عادت نکنيم.
آفــلایــن
  پاسخ
#12
به سوي عزم و اراده:
1.اعتماد به نفس، يعني انسان به توانمندي هاي خودش متکي باشد، نه اينکه سربار ديگران باشد، و خودش را ضعيف نبيند.
البته بايد توجه داشته باشد، که هر نيرويي و کمالي که دارد، از خداوند متعال به او افاضه شده است، و هيچگاه دچار خودبيني و عجب نشود.
اعتماد به نفس به اين معنا،‌ موجب نشاط و پشتکار مي شود، و ضعف اعتماد به نفس موجب سستي و کسالت و تنبلي مي شود.
براي افزايش اعتماد به نفس چه کنيم؟
اعتماد به نفس با بزرگي اهداف آينده زياد نمي شود، بلکه امري ناخودآگاه است و به کارنامه ي تصميمات و موفقيت هاي گذشته يمان نگاه مي کند.
پس براي افزايش اعتماد به نفس بايد کارنامه اي از موفقيت ها داشته باشيم.
پس هر تصميمي که مي خواهيم بگيريم،شرطش اين است که در گذشته يمان جستجو کنيم،‌و کارهاي موفقي که داشتيم بياد بياوريم، آنگاه هدف بعدي مان بايستي يک گام به جلو باشد.
اگر هدف بزرگي را مي خواهيم شروع کنيم، فعلا آن هدف را انتخاب نکنيم، بلکه بهتر است قسمتي از آن هدف را که به لحاظ بزرگي متناسب با موفقيت هاي گذشته ي ماست، انتخاب کنيم.
مثلا اگر موفقيت هايي داشتيم که بزرگيشان 70 ساعت بوده، هدف بعدي نهايت 100 ساعت بزرگ باشد.
2.مردم در روزگار ما، بدليل فراواني اطلاعات،‌ در خطر سطحي نگري هستند،‌ دقت کردي خيلي از ما يا وقت نداريم يا حوصله نداريم، يا خيلي عجله داريم. تفکر و تأمّل خيلي کم شده است.
مي خواهيم زود به نتيجه برسيم، وگرنه رهايش مي کنيم. کم صبري و عجول بودن از آثار سطحي نگري است.
خيلي دور ما شلوغ است، گاهي به ميزان کافي برنامه يمان انعطاف ندارد.
کمي برنامه يمان را سبک کنيم و آرامش به زندگي مان بدميم.
3.روي ميزتان بنويسيد: تا اطلاع ثانوي ايده ي جديد قبول نمي کنيم.
دقت که مي کني مي بيني گاهي مدام ايده هاي جديد به ذهنت مي آيد و سريع در برنامه ي عملي شدن قرار مي گيرند و حال آنکه همان ايده ها و اهداف قبلي را که شروع کردي، هنوز به پايان نرساندي.
1 پروژه ي تمام، بهتر از 10 کار نيم تمام است، وقتي کاري تمام مي شود، مي تواني از نتايجش بهره مند شوي. اما کار نيم تمام يا فايده اي ندارد، يا فايده اش خيلي کمتر از آن وقت و انرژي و هزينه اي است که برايش صرف کرده اي.

3.اداي آدم هاي با عزم و اراده را درآوردن.
آدم هاي با اراده چطور هدفشان را رها نمي کنند...
شاکله ي ما (ساختار روحي و رواني ما) در عمل ما تأثير دارد و عمل ما در شاکله ي ما.
اگر عزم نداريم،‌ اداي آدم هاي با عزم و اراده را دربياوريم، آدم هاي با پشتکار و با همت چگونه اند؟!! مانند آنها سماجت به خرج دهيم.

إِنَّ الَّذينَ قالُوا رَبُّنَا اللَّهُ ثُمَّ اسْتَقامُوا

4.با دوستاني که اراده هاي قوي و همت هاي بلند دارند، همراه شويم.
نظام ارزش حاکم بر محيطي که در آن زندگي مي کنيم و روحيه ي دوستان و نزديکانمان در روحيه ي ما و نظام ارزشي حاکم بر وجود ما خيلي موثر است.
وقتي سستي و تنبلي در نگاه ما خيلي قبيح و زشت باشد، و در صورت تنبلي مورد مذمّت اطرافيان باشيم، ‌به راحتي سستي نمي کنيم.

5.در هدفي که انتخاب مي کنيم، با دوستي همراه شويم، همراهي و همدلي باعث نشاط و انرژي بيشتري مي شود.

و من الله التوفيق
آفــلایــن
  پاسخ
 سپاس شده توسط محمد امین


پرش به انجمن:


کاربران در حال بازدید این موضوع: 1 مهمان